40代女性の腎臓による口臭の原因と解消方法

女性40代の腎臓による口臭の原因と対処方法について!

40代女性の腎臓からくる口臭の原因と改善方法について 
年を重ねるたびに気になるのがお肌の状態です(>_<)

 

年を重ねると肌ばかりではなく体全体の機能を下げていくことは、どの人も知っていることですが、できれば止めてほしいものです。

 

その機能低下から口臭になることがありますが、その1つに腎臓機能低下による口臭です。

 

やや女性に多いような口の臭い原因です。

 

腎臓はいろいろな役割がありますが、簡単にしてしまうと尿を作る場所ということになります。

 

この場所が元気をなくすことで体の中の老廃物が溜まりやすくなって口臭が発生すやすくなります。

 

むくみや貧血とも大きく関係してくる腎臓なので、大事にしたいところですが、どのようなことが原因で口臭が発生するのかお伝えします。

 

関連 肺と口臭の関係?40代女性に多い口の臭い原因について

 

 

40代女性の腎臓による口臭の原因はろ過力が弱くなるため!

腎臓の機能が低下すると口臭になる原因はろ過機能が弱くなるから 
腎臓はオシッコを生産する場所ですが、尿を作り出したいのではなく、ここで体に溜まった老廃物を外に出したいために尿を作り出します。

 

ここで体に必要なものと、そうでもないものを区別していることになります。

 

血液をろ過して必要なものを再利用して、必要のないものを外にだすようなイメージです。

 

アンモニアなどもここでろ過されて外に排出されるので尿が臭うのはそのためです。

 

このろ過する場所が元気をなくしてくると、ろ過が不十分になって老廃物などを体に溜めてしまうようになります。

 

そのアンモニアなどの老廃物が血液中に多く漏れ出すことで、血液中に含まれる酸素と二酸化炭素を入れ変えるときに、肺からその臭いも一緒に排出されるので、口臭が発生するということになります。

 

腎臓が元気をなくす原因は加齢もそうですが塩分、タンパク質、水分の取り過ぎでダメージを大きくしていきます。

 

塩分の多いものを取り過ぎると浸透圧の関係で水を多く飲み、肝臓に負担を与える 
塩分の多いしょっぱいものを食べると、喉が渇く経験をしたことがある人は多いと思います。

 

塩分を多く体に入れると浸透圧の関係で、水分を体が求めるようになるので喉が渇きます。

 

そして水などをたくさん飲んで喉を潤そうとしますが、それと同時に多くの水分を体に溜めてしまうことになります。

 

血液の中に多くの水分が溜まるということは腎臓のろ過機能に大きな負担を与えていくことになります。

 

常にフル活動をしているような感覚です。

 

分かりやすくすると今までは、通常の量のろ過だったのが、体に水分を溜めてしまうことで多くの力を必要とします。

 

人間もいつまでも動いていると疲れるように、腎臓も疲れるということです。

 

すべて水分をろ過できなくなると水分が体に溜まった状態になるので、むくみなども起こしやすくなります。

 

たんぱく質の多い肉や魚や卵、または糖分を取り過ぎると腎臓に負担を与えて口臭になりやすくなる 
タンパク質がなぜ腎臓に負担を与えるのかは、タンパク質が老廃物を体で多く作ってしまうものだからです。

 

体にとって必要ですが、取り過ぎると老廃物をろ過させるのに腎臓に負担を与えることになってしまいます。

 

牛乳、肉、魚、卵などには多くのタンパク質を取ることになるので、口臭が気になる人は少しだけ控えめにする食事が必要です。

 

糖分の取り過ぎも同じく老廃物を体に多く作ることになるので甘党の人も少しだけ注意が必要です。

 

何かに偏るのではなく、バランス良くが必要になります。

 

水分の取り過ぎについては、先ほどの塩分の取り過ぎと同じ理由になります。

 

アルコールの取り過ぎも同じです。

 

塩分、タンパク質、水分の取り過ぎなどで、そこに加齢が加わることで腎臓のろ過能力が落ちていきますので、臭い漏れが起きやすくなります。

 

また、腎臓に元気がないとエリスロポエチンというホルモンも減少するので貧血にもなりやすくなります。

 

 

腎臓が原因の女性40代の口臭を早期に改善させるには?

腎臓が原因の口臭を早期に改善するにはサプリメントもオススメ 
老化については止めることができませんけど、その他については改めることができます。

 

先ほどの塩分、タンパク質、水分の取り過ぎなどに注意することが最もな改善方法と言えます。

 

生活環境での見直しということになります。

 

先程、話した通りで食生活的な面、ストレスなどを溜めないようにする、そしてアルコールにた対してです。

 

食生活的なことが大きいといえますが、老廃物を多くつくる上記で話した内容のものを少しだけ控えるようにして、バランスのよい食生活にしていきます。

 

何事も、あるものを取らなさすぎは、体にかえって負担を与えることになるので、適度に調整するようにします。

 

ちょっと変わったダイエットには注意が必要です。

 

そして飲みすぎは、機能低下に直結しやすいので、これも控えるようにします。

 

内臓全体にいえることですが、能力が弱っているときは必要以上に負担を与えないことが能力を取り戻すことにつながります。

 

ただ、どうしてそのような状態になるかを知らないと予防することができません。

 

虫歯は何故なるのかを知らない人はいないと思いますが、知っているために予防することができて虫歯になることがありません。

 

口臭も同じことが言えますが、そのようなことも意識しながら、すぐにでも口の臭いを消したいということであれば、サプリメントなどを使用することで近道ができます。

 

ただの臭いを消すのみのもありますが、内臓機能に良い影響を与えながら臭いを消すというものがあります。

 

オススメできるものは下記にまとめていますので参考にして下さい!

 

実感が早いのが特徴で消臭力に長けていますので、何らかの実感がすぐにできるはずです。

 

 

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