紅茶は口臭に効果があるけど女性の口の臭い対策に注意も必要

紅茶の口臭の効果と注意点!女性の口の臭い対策について

紅茶の口臭効果 
紅茶と口臭の効果についてです。

 

紅茶というと喫茶店などで何気なくティータイムに女性の人は飲んでいる人は多いと思います。

 

甘いものとセットみたいなものが定着していたり、食後に飲んだりしています。

 

その何気なく飲んでいる紅茶ですが、飲み物でいうと口臭の対策に効果があることになります。

 

飲み物でいうと他に口の臭い対策ができるものがありますけど、「茶」とつくものは消臭力に長けていて、臭い系の対策商品には配合されている確立が高く、その力は実証済みです。

 

ただ、茶といってもたくさんありまして、その中で優れているのが紅茶といえるのではないでしょうか。

 

他の飲み物から比べて物凄い差が開いて効果があるということではありませんが消臭力には期待できます。

 

少しだけ注意点もありますので、その注意点と、どのような効果があるのかお伝えします。

 

 

紅茶は口臭に効果があるのはポリフェノールの力によるもの

紅茶の口臭効果はポリフェノールの力 
紅茶が口臭の効果があるのは、この茶の成分の中にポリフェノールが含まれているためです。

 

ポリフェノールというと良く分からない存在ですが、動物に存在しない植物特有の生体成分のことをいいます。

 

その植物の持つポリフェノールは、全部同じということではなく、植物によって働きが違うということです

 

ブドウに含まれるもの、トマトに含まれるもの、お茶に含まれるもの、などポリフェノールは含まれていますが働きは全く違います。

 

先生のようなイメージで、先生といっても国語の先生、英語の先生がいるように、それらをまとめたことを先生といいます。

 

ポリフェノールも同じで、トマトに含まれるリコピン、ブルーベリーに含まれるアントシアニン、茶に含まれるカテキン、などこれらをまとめたことをポリフェノールと呼びます。

 

紅茶には紅茶ポリフェノールという、他にないポリフェノールが含まれていて、この成分が消臭効果に長けていることになります。

 

口臭の臭いにはメチルメルカプタンという悪臭を放つ成分がありますが、この悪臭成分の消臭力に長けていることが実験から分かっています。

 

茶というと緑茶、ウーロン茶、紅茶とありますが、この中でも紅茶がその悪臭成分を消すのに優れいていたということです。

 

緑茶もウーロン茶も紅茶も同じ茶葉から加工されていますが、作る過程が違うだけで、この3つは消臭をする力を持っています。

 

ただ、比べたときに紅茶が有利だったというだけですので、緑茶やウーロン茶がダメということでありません。

 

この2つも口の臭い対策としては効果があることになります。

 

紅茶は消臭力に長けていますが注意点もあります。

 

 

紅茶は口臭に効果があるけど飲み過ぎには注意が必要?

紅茶の飲み過ぎは注意が必要 
紅茶には消臭力があるといっても飲み過ぎだけは注意が必要です。

 

茶の中にはカフェインというものが含まれていて、この成分が逆効果になる人も中にはいます。

 

カフェイン自体は健康を促進して悪いものではありませんけど、取り過ぎることで逆に口臭をひどくさせるケースがあります。

 

医薬品でも使用されているように、カフェインは中枢神経に働くことで、それにつながっている自律神経に影響を与えます。

 

唾液が少なくなると口臭が発生しますが、カフェインを取り過ぎることで、唾液の分泌に影響されることがあります。

 

口が乾燥しやすくなるということです。

 

お茶やカフェインの多いコーヒーなどをたくさん飲むと、口が乾燥するような感じがする、このような人は案外多いかもしれません。

 

紅茶を飲み過ぎると逆効果の人もいる 
自律神経というと胃にもつながっているので、胃が丈夫な人であれば、胃液の分泌が盛んにさせ消化を助けることになりますけど、胃が悪い人が取り過ぎると胃痛や吐き気、またはめまいなどを感じる原因にもなります。

 

アルコールを苦手としている人がいるようにカフェインを苦手としている人もいることになります。

 

口の乾燥や胃をさらに弱めることになると、口臭を強くさせる確率が上がることになるので飲み過ぎだけは注意して下さい。

 

体に何か異変を感じるようであれば、少量にするなど自分自身でコントロールをするといいと思います。

 

食品などには取ることで体良い影響を与える反面、取り過ぎることで体に害になる食品もあります。

 

動物性タンパク質もそうですが、体に必要なものですけど取り過ぎることで肥満やそれにつながる病気のリスクを上げていきます。

 

口臭の対策では紅茶も少し飲みつつも、他の対策をすることで口からの臭いを強くさせる確率が下がります。

 

他のものもそうですけど、取り過ぎ飲み過ぎに注意したいものを知っていることでリスクを回避することができます。

 

 

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