口のねばつきを感じる女性の口の中の原因と解消方法

口のねばつきを感じる女性の口の中の原因と対策方法

口がねばつく女性の原因と解決方法について 
口のねばつきを感じる女性の口のトラブルの原因と改善方法についてです。

 

普段からねばつきが止まらない、朝起きると特にひどい、などその人によって状況が変わりますが、そのように感じてから今までより、しっかりとケアしているつもりなのに「ねばつきが止まらない」という人がほとんどです。

 

それまではあまり気にならなかったので、口のケアもそれなりでしたが、ネバネバが気になり口をしっかりとケアする、という感じです。

 

マウスウオッシュなどを使用している人も多いようで症状が良くならないようで、男性よりも女性にの人に多いように感じます。

 

どのような原因で口がねばつくのかお伝えします。

 

 

関連 口のねばつきに歯磨き粉で女性が驚いた効果のあるもの

 

 

口のねばつきを感じる原因は菌と唾液そのものと2つある!

口がねばつく原因は2つある 
口がねばつくのは原因が2つあります。

 

菌が口腔内に増えることでネバネバするのと、唾液そのものがねばつくのと2つの原因があることになります。

 

菌が増えるとねばつくのは、菌そのものがねばつく物質を出しているためです。

 

口には4000億ぐらいの菌がします。

 

その中でも歯周病菌でいうと分かりやすいと思いますが、この菌も最初はねばつく物質をだして歯垢というものを作りだしていきます。

 

バイオフィルムというバリアを作りながらハグキや歯にへばりついて仲間を増やしていきます。

 

そのバリアがねばつくということです。

 

これは歯周病菌だけではなく、菌の習性のようなことで自宅を作って仲間を増やすのに必要な物質ということになります。

 

台所のシンクを掃除しないとヌルヌルしたものを確認したことがある人は多いと思いますけど、それと同じことが口の中でも起きていることになります。

 

珍しいことでもなく、菌がそのようにくっついて集まらることで効率的に増やすことができるためです。

 

またはそのことをを菌膜ともいいます。

 

役割は、その膜の中で細菌同士の情報伝達と、外部からの薬や免疫などかを妨害する役割になります。

 

寝ている間に口が乾燥しているか、普段から乾燥しやすくなっているか、また口腔内で細菌バランスが崩れている、ただのケア不足など、複数の事が影響されています。

 

朝起きるとネバネバするという人が多いように感じますが、普通の人でも下記の動画のように寝ている間は細菌が増加しています。

 

 

 

朝起きる口のねばつきを強く感じるのは唾液が減るため

起きると口がねばつくのは唾液が寝ている間に減っているため 
朝起きるとねばつきがひどい」という人がいますが、寝ている間は誰でも唾液の分泌が減少します。

 

唾液にはラクトフェリン、リゾチームという菌を抗菌する成分が含まれているので、寝ている間にこの成分が減るために口の中の菌が増えていくためにねばつきやすくなるということです。

 

唾液が寝ているときに減ってしまうのは、唾液の量をコントロールしている自律神経のスイッチが寝ている間に切り替わってしまうためです。

 

このスイッチの切り替えがうまくいかなくなると唾液そのものが、起きているときでも減ったような状態になるので、寝ているときは特にその量が減ることになります。

 

スイッチの接触が悪くなるのは加齢によるものとストレスによるものがあります。

 

極度の緊張を感じたときに口が乾燥する経験をしたことがある人は多いと思いますが、その状態が毎日のように強く感じてしまうと唾液の量が緊張もしていないのに減ってしまうことになります。

 

唾液をコントロールしている自律神経がうまく働かなくなると、唾液が減るために菌が増えてねばつくようになります。

 

唾液を減らすのはそれだけではなく、口が寝ている間、知らないうちに口が自然と開いてしまって乾燥させてしまうことも原因になります。

 

口が自然と開いてしまうのは口の筋肉が衰えているために開いてしまう人と、寝ているときにストレスを解消するために酸素を多く入れようとするために口が開いてしまう人がいます。

 

それと肥満により気道をふさいでしまい鼻で呼吸するのが苦しくなり口で呼吸をしてしまうことも原因になります。

 

口の筋力の低下、ストレス、肥満、この3つが口を乾燥させ口の中の菌を増やしてしまうことになります。

 

そのため口臭なども感じやすくなります。

 

 

口のねばつきを感じる原因で女性に多い唾液の性質について!

口がねばつくのは唾液のネバネバを出す方が優勢になっているためでもネバネバする 
唾液が減ることで口の中に菌が増えてねばつくことがありますが、唾液が十分に分泌されているのにネバネバするのは唾液そのものの性質が変わっているためです。

 

唾液はサラサラの唾液とネバネバの唾液を合わせたものが分泌されることで口の中を整えています。

 

この2つは異なる働きをしていてサラサラしている唾液のことを漿液性唾液(しょうえきせいだえき)といいます。

 

この唾液の働きは食事のときに多く分泌される唾液で、食べ物を湿らせ飲み込みやすくさせるための唾液です。

 

この中に消化を助ける消化酵素も多く含まれているので食べ物に関わる唾液になります。

 

ネバネバする唾液は粘液性唾液(ねんえきせいだえき)といって、働きは口の中を整える唾液になります。

 

先ほども少し触れましたが、口の菌を除去させるラクトフェリンやリゾチームなどの抗菌成分や口を潤したり、粘膜に傷がつかないようにもする働きがあります。

 

口の中を守っている唾液ということです。

 

イライラや怒っているときに良く分泌されるようになります。

 

この2つの働きのある唾液が一緒に合わさって口にでてくることになります。

 

唾液はサラサラとネバネバが合わさってでてくる 
唾液が出ているのにネバネバしている場合はサラサラが少なく、ネバネバの方が多くでていることになります。

 

加齢の人が特に感じますが、40代ぐらいでの女性であればストレスと女性の場合は女性ホルモンの影響が大きいといえます。

 

ホルモンはいろいろな働きをしますが、自律神経に作用させるのもホルモンです。

 

ホルモンバランスが崩れることで自律神経のバランスに影響を与え、ネバネバの方が強くなるということです。

 

まとめると口が乾燥して菌が増える場合と、ネバネバ唾液がでやすくなっているのか、この2つの原因になります。

 

すぐに改善したいということになると早道する方法は、状況によって少し変わることになります。

 

唾液が全体的に減っているということであれば、菌を抑えるような歯磨き粉に変えるということです。

 

ネバネバと口臭が抑えられるようになります。

 

それ以外のねばつく唾液が優先されている女性ホルモンなどの影響などでネバネバしている場合は、ホルモンや自律神経を整えるような漢方的なものが実感できます。

 

おすすめのものであれば下記にまとめてみましたが、それに左右されず自分がまず思うもので試してみて、それでも満足いかなければ試してみて下さい。

 

差が良く分かると思います。

 

 

ねばつき抑える歯磨き粉

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